Hampir semua dari kita pernah mengalami gigi berlubang, bukan? Namun, tahukah Anda bahwa jika dibiarkan akan menimbulkan komplikasi gigi berlubang yang berbahaya? Untuk itu, Anda wajib mengetahui penjelasan lengkap seputar perawatan gigi berlubang dan komplikasi yang mungkin muncul dengan kondisi tersebut.
Kondisi gigi berlubang sering disepelekan oleh banyak orang. Padahal, jika tidak segera ditangani, lubang pada gigi dapat membesar lalu menimbulkan nyeri yang mengganggu. Bisa juga menimbulkan infeksi, bahkan hingga gigi tanggal.
Penyebab gigi berlubang dapat berbeda-beda. Mulai dari kebersihan gigi dan mulut yang tidak terjaga dengan baik, munculnya plak gigi, hingga terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman manis.
Gigi berlubang ini bisa terjadi kepada siapa saja, baik dari kalangan anak-anak maupun usia orang dewasa.
Bahaya Komplikasi Gigi Berlubang
Gigi berlubang merupakan bukaan pada gigi yang diakibatkan karena kerusakan permanen di permukaan gigi. Gigi berlubang bisa disebabkan oleh gabungan beberapa penyebab, seperti bakteri yang berkembang di mulut, sisa-sisa makanan yang tertinggal, sering mengonsumsi makanan dan minuman manis serta tidak melakukan perawatan gigi dengan baik.
Apabila tidak diobati oleh dokter gigi, komplikasi gigi berlubang dapat terjadi dengan kondisi yang lebih parah. Anda akan merasakan nyeri yang tak tertahankan dari peradangan yang muncul sehingga wajah menjadi bengkak. Lebih lanjutnya lagi, gigi tersebut menjadi rapuh dan lama kelamaan akan patah sehingga Anda akan sulit untuk mengunyah dan makan.
Gigi yang mulai rapuh akan membusuk dan rentan akan timbulnya abses. Hal ini terjadi karena pembusukan akan mengikis habis dentin, lapisan penting gigi dan membuat berkembangnya bakteri penyebab infeksi hingga sampai di akar gigi dari lubang yang awalnya muncul. Jika sudah begitu, hanya menunggu waktu gigi yang awalnya hanya memiliki lubang kecil akan menjadi lepas begitu saja.
Perawatan Gigi Berlubang di Rumah
Berbicara tentang perawatan gigi berlubang, bukan berarti Anda bisa benar- benar bisa menyembuhkannya. Perawatan mandiri hanya bersifat mencegah berkembangnya gigi berlubang dan mengobati gigi yang akan berlubang. Namun jika Anda sudah melihat atau merasakan adanya gigi berlubang, artinya segera harus dikonsultasikan kepada dokter gigi.
Berikut adalah beberapa untuk perawatan gigi berlubang di rumah:
1. Mengunyah Permen Karet Bebas Gula
Mengunyah permen karet bebas gula setelah makan terbukti dalam uji klinis dapat membantu remineralisasi email gigi. Permen karet bebas gula yang mengandung senyawa yang disebut kasein phosphopeptide-amorphous calcium phosphate (CPP-ACP) telah terbukti mengurangi bakteri pada mulut bahkan lebih dari permen karet yang mengandung xylitol. Anda dapat menemukan permen karet jenis ini di toko-toko.
2. Mengonsumsi Makanan dengan Kandungan Vitamin D
Vitamin D merupakan nutrisi yang penting untuk membantu menyerap kalsium dan fosfat dari makanan dan minuman yang dikonsumsi. Studi menunjukkan bahwa memakan makanan yang tinggi vitamin D dan kalsium, misalnya yogurt atau susu dapat mengurangi risiko gigi berlubang pada anak- anak. Selain itu vitamin D juga diperoleh dari sinar matahari pada pagi hari.
3. Sikat dengan Pasta Gigi Berfluoride
Zat Fluoride memiliki peran penting dalam upaya pencegahan gigi berlubang dan remineralisasi lapisan email gigi. Penelitian menunjukkan bahwa menyikat gigi secara teratur dengan pasta gigi berfluoride memang dapat mencegah gigi berlubang pada anak-anak atau remaja.
4. Kurangi Makanan dan Minuman yang Manis
Gula menjadi penyebab terhambatnya remineralisasi pada email gigi. Itulah kenapa WHO menyebutkan bahwa makan gula adalah faktor risiko terbesar penyebab kejadian gigi berlubang.
WHO merekomendasikan untuk mengurangi asupan gula Anda hingga kurang dari 10 persen dari total pemasukan kalori Anda dalam satu hari. Artinya, jika asupan kalori harian Anda adalah 2000, berarti asupan dari gula hanya boleh kurang dari 200 kalori.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, perawatan gigi berlubang jika sudah dapat dirasakan harus ditangani oleh dokter gigi. Untuk berbagai perawatan, perbaikan gigi berlubang dan komplikasinya anda bisa menggunakan layanan RSGM Unimus dengan dokter gigi yang berpengalaman dan fasilitas yang lengkap. Semoga bermanfaat!
